ボディワークやってます。筋膜のケアにご興味のある方も!

流しそうめん的施術

7月から、日曜日はボディワークのトレーニングに参加しています。

今までよりも、もっと、「全身の膜の流れ」を意識できる内容で、楽しく実習しています ♪

 

全身の膜の流れ

 

それは、流しそうめんのようです。

そうめんが、水を張った竹の中を、部分や階層によって

右回り
左回り

しています。

 

ときどき、竹のフシの部分や、カーブでそうめんがつっかえます。

そうしたそうめんを、ふわふわ~、っとお箸でばらしてあげて、水を多く流したり、竹の傾斜を強めにつけると、シャーッ、と下流に向かって流れていく感じです。

 

なんのこっちゃ、と思われた方、一度体験いかがですか(笑)

 

先日は、おしりと、胸の施術実習でしたが、脚までかなりラクになりました。

最近肩が凝るな~と思っている私としては、肩の実習の日が待ち遠しいです  😀

 

少しずつ、日々の施術で還元しております。

パワーアップしますので、乞うご期待!